わたしの話をきいてください

親愛なる友人へ

どうもありがとう。
わたしは大丈夫だよ。ムカついたとったんよ。
ただそれだけの話なんよ。

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どんな愚痴も文句も、
冷静なあたまでよくよく考えると
自分に非のあることばかりだ。
まだまだだな、と思う。

他人に対して、理不尽に腹を立ててしまう。
わきあがってくるムカつきは
きちんと説明のつかないことばかり。
ひとに話すときはどうしても自分を弁護してしまうので
本当のところがねじまげられてしまうことが多い。

ちがうの。
わたしが正しいかどうか
誰かに非があるのかどうか
そういうのを判断してほしいんじゃないの。

ただ話をきいてほしい。
きいてくれなくてもいい。
きいてくれるひとがいるという安心感だけでも
わたしはやっていけるんだよ。

□
友人へ、追記。
また、よかったら話をきいてください。

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一昨日の夜に更新した日記があまりにひどかったので、朝あわてて非公開にしました。
ほかに夜中か早朝に見たひとがいたら、ごめんなさい。
ときどき攻撃的なわたしになるのです。わたしってそういうひとなんです。